Ein Tipp. Ablenkungen aus.
Halte dein iPhone an den Tag. Ablenkende Apps werden blockiert, Nicht stören schaltet sich ein und der Timer läuft. Auf dem Startbildschirm siehst du sofort, dass deine Sitzung aktiv ist.
Ein kleiner Tag auf deinem Schreibtisch. Halte dein iPhone daran und deine Fokussitzung beginnt: Ablenkende Apps werden blockiert, Nicht stören schaltet sich ein und der Timer startet. Wenn du fertig bist, tippst du erneut auf den Tag.
Mit deiner Anmeldung erhältst du Updates zum Start. Du kannst dich jederzeit abmelden. Datenschutz

Ein Gegenstand, der aus dem Vorsatz, dich zu konzentrieren, eine bewusste Handlung macht.
Auf die WartelisteEin Blick in die App. Jede Ansicht hilft dir, konzentriert zu bleiben.
Halte dein iPhone an den Tag. Ablenkende Apps werden blockiert, Nicht stören schaltet sich ein und der Timer läuft. Auf dem Startbildschirm siehst du sofort, dass deine Sitzung aktiv ist.
Lege Zeitpläne für Lernphasen, Arbeit oder den Abend fest. Du kannst einen Zeitplan kopieren und wiederverwenden. freeself startet den passenden Modus zur gewünschten Zeit.
Speichere die Orte, an denen du dich konzentrieren möchtest: die Bibliothek, dein Zuhause oder das Büro. Wenn du ankommst, aktiviert freeself die passende Grenze.
Serien und übersichtliche Statistiken zeigen dir, an welchen Tagen du drangeblieben bist. Fortschritt, ohne deinen Fokus in den nächsten Feed zu verwandeln.
Starte auf deinem iPhone. Ablenkungen bleiben auch auf deinen anderen Geräten blockiert. Kein Ausweichen auf den Laptop.
Apple Bildschirmzeit, andere physische Fokushilfen und freeself bieten unterschiedliche Möglichkeiten.
| Funktion | Apple BildschirmzeitIn Apple-Geräte integriert | Andere FokushilfenFunktionen je nach Produkt | freeself |
|---|---|---|---|
| Physischer GegenstandEin greifbarer Auslöser für Fokus | Nein | Ja | Tag inklusive |
| Start und Ende per TippDieselbe Handlung für beides | Nein | Unterschiedlich | Ja |
| Blockierung nach OrtAusgewählte Apps beim Ankommen blockieren | Nein | Nicht angegeben | Ja |
| Zeitgesteuerte BlockierungAutomatisch zu festen Zeiten | Ja | Ja | Ja |
| iPhone, iPad und MacGeräteübergreifende Blockierung | Mit Gerätefreigabe | Unterschiedlich | Eine Fokussitzung |
| FokusserienDeinen Fortschritt verfolgen | Nutzungsberichte | Unterschiedlich | Serien und Statistiken |
Vergleich öffentlich beschriebener Funktionen, Oktober 2026. Der Funktionsumfang anderer Fokushilfen variiert je nach Produkt. Apple Bildschirmzeit unterstützt die Gerätefreigabe; Apple Fokus kann auf einen Ort reagieren. Die Angaben zu freeself beschreiben das geplante Produkt zum Marktstart.
Ein kleiner Gegenstand auf meinem Schreibtisch wurde zu der Grenze, die mir gefehlt hatte. Für alle, die ihre Aufmerksamkeit zurückgewinnen möchten.
Meine Story lesenfreeself besteht aus einem kleinen Tag für deinen Schreibtisch und einer App. Halte dein iPhone an den Tag, um eine Fokussitzung zu starten, und tippe erneut, um sie zu beenden.
Halte dein iPhone zum Starten an den Tag. Ablenkende Apps werden blockiert, Nicht stören schaltet sich ein und ein Timer startet. Ein weiterer Tipp beendet die Sitzung. So triffst du diese Entscheidung bewusst.
Zum Start unterstützt freeself kompatible iPhones. An der Unterstützung für Android arbeiten wir. Die genaue Kompatibilitätsliste veröffentlichen wir vor dem Versand.
Die Konditionen geben wir bekannt, bevor freeself verfügbar ist. Über die Warteliste halten wir dich auf dem Laufenden.
Du startest die Sitzung auf dem iPhone. Kostenlose Begleit-Apps übernehmen den Fokusstatus auf weitere unterstützte Geräte, darunter deinen Mac.
Den Lieferzeitraum nennen wir, bevor Bestellungen möglich sind. Zahlungen nehmen wir erst an, wenn der Produktionszeitplan feststeht.